Здоровое питание обеспечивает ребенку рост и нормальное развитие, способствует укреплению и сохранению его здоровья, а также профилактике заболеваний. 

Оно должно восполнять ежедневные траты энергии и быть разнообразным. Рассказываем подробнее о детском рационе в карточках ниже.

Помните, привычки питания закладываются с детства!